Choix de séjour
5 CHOIX DE SÉJOUR
Alimentation hygiéniste équilibrée
Demi-jeûne
Jeûne intégral
Jeûne, méditation et recherche
intérieure
Vacance-santé en alimentation
hygiéniste et en éducation physique
ALIMENTATION HYGIÉNISTE ÉQUILIBRÉE OU
JEÛNE TOTAL
Pour ceux qui sont en stage de ré-éducation
alimentaire ou de conditionnement physique, service complet de 1, 2 ou 3 repas
par jour et respectant intégralement les goûts et les besoins physiologiques du
stagiaire.
Les bases de l'alimentation respectant les différents
modules hygiénistes:
Le moment dans la journée pour se nourrir
Les mélanges alimentaires
Les quantités alimentaires
La mastication
Les fréquences alimentaires
L'état mental lors de la prise du repas
La qualité et les sortes d'aliments servis:
Potages hygiénistes, à base de légumes frais
Oeufs frais et tofu
Viande fraîche de première qualité comprenant: boeuf,
veau, porc, poulet et différents poissons apprêtés selon les règles hygiénistes
Fruits, légumes, salades et crudités de première
qualité
Fromage et crème fraîche
Etc.
Le régime végétarien est également appliqué et souvent
fort recommandé pour ceux qui tolèrent mal la viande.
A l'occasion, pique-nique hygiéniste en pleine nature en
période estivale.
Cours sur l'alimentation par une diffusion de recettes
hygiénistes et conférences.
Pour ceux qui sont en séjour de jeûne intégral, descente
et reprise alimentaire obligatoires.
